アドラーの『勇気づけ』の技法とは?
2015.07.18.23:30
これが出来ると、自分の事においても、人間関係の事に
おいてもぐっと悩むことが減り、私たちは人生を豊かに生きて
行く事が出来る。・・・とアドラーさんは言っています。
勇気には 重要な要素が3つ
1.「リスクを引き受ける能力」
ここを越えればもっと成長できるという、人生のリスクに
直面した時、勇気のある人は、思い切ってチャレンジする。
2.「困難を克服する努力」
困難は克服できるんものなのだ!という意識を持っている
ことで、困難を味方に付けることが出来る。
3.「協力できる能力の一部」
ひとりよがりではなく、目標に向けてメンバーの力を合わせる
能力、自ら貢献する能力を持ち合わせている。
☆みなさん、如何ですか?勇気ある方ですか?
勇気って聞くと・・・ある人が羨ましいけれど、自分が必要と
なった時はリスクの方が大きい感じがしませんか?
怖いし、それによって無くすものもあるような・・・
変化を恐れたり、勇気のない同士で慰めあうのもまた
心地よかったりしますね。でも、勇気の向こうには
輝かしいものがあるだろうと思ってもいますよね。
高所恐怖症の人が、いきなりバンジージャンプへの挑戦は
とてもハードルが高いですが、ガラス張りのエレベーターは
怖くて目をつぶって乗る人が、思い切ってチラッと薄目を
開けてみるこんな小さな勇気からチャレンジして
みては如何でしょうか?(私も含めてです。)
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なった時はリスクの方が大きい感じがしませんか?
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変化を恐れたり、勇気のない同士で慰めあうのもまた
心地よかったりしますね。でも、勇気の向こうには
輝かしいものがあるだろうと思ってもいますよね。
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とてもハードルが高いですが、ガラス張りのエレベーターは
怖くて目をつぶって乗る人が、思い切ってチラッと薄目を
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