健康セミナー心と身体は両輪・・・ストレスフリーへの道

2017.02.22.22:03

こんにちは
今日は健康セミナー「今日からあなたもくびれ美人」
に参加して来ました。

魅力的なタイトルです。
一度お誘いを受けて参加した時に、主催者の方々が
みなさん気持ちの良い方々だったし

純粋に健康の事を学べるし、新しい出会いも楽しみに
参加しました。楽しかったです。

一番刺激的だったのが、主催者の高見さんと身長は
変わらないのに、体重が10キロ私が多い事でした

FBにupされた写真を見て改めて痩せなきゃと思いました。
気合を入れなきゃ!ビタミン・ミネラルを多めに意識して
摂取して行きます。

痩せると気分も変わりますね。心の健康度もupします。
(痩せ過ぎの方は別ですよ~)

人様と関わる仕事は特に、自分のストレス減らして
行きたいものです

★3/12 『アロマセラピー講座』 ⇒詳細はこちら☆

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豊田のカウンセリングルームShine 心理カウンセラー吉井まゆみ
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プロフィール

花束とアルジャーノン

Author:花束とアルジャーノン
通称・・まゆこ
誕生日・10/14
血液型・O型
出身地・福岡県
職業・心理カウンセラー
   福祉業
家族・夫
  息子3(独立)
   
好きなもの
人・花・海
          
気になる人
 日野原重明先生
          

 
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