ON/OFFの使い分け&カウンセリングスキル

2016.11.14.19:22

こんにちは
今日は雨でした。
今日はゆっくりしようと決めていたので丁度良かったです。

最近、なんだか土日も忙しくて
月曜日はホッとする事が多いです。

でも不思議ですが・・・
やる事あるけど、今日はやらなくていい!
と自分に言い聞かせたのですが、逆にはかどった感じです。

あまのじゃくなのか?
やらなきゃと思うとやりたくなくて
やらなくていいよと自分に言うと、自然と体も動く!?

ダイエットと同じ原理でしょうか?ストレスは大敵ですね。
上手に自分の脳を操って行きたいものです

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昨日、有志で会食をした時の話の中に
私のカウンセリングに足りないもの
と言うか、多すぎるものへの気付きがありました。

書籍を読むのも良いですが
クライアント体験の話の中に大きなヒントがあったりします。

何が必要で、何が不必要なのか?腑に落ちた感があります。
模索していると突然降って来たかのような気付きと
出会う事もあるものです。

☆最近の雨は冷たい雨ですね。風邪など引かないでくださいね。

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プロフィール

花束とアルジャーノン

Author:花束とアルジャーノン
通称・・まゆこ
誕生日・10/14
血液型・O型
出身地・福岡県
職業・心理カウンセラー
   福祉業
家族・夫
  息子3(独立)
   
好きなもの
人・花・海
          
気になる人
 日野原重明先生
          

 
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