決死の1時間&マインドフルネス

2016.11.03.22:00

こんにちは
私は運転は苦手です。
先日、タイヤとホイールをコンクリートで擦ってしまいました。

利用者さんを夜、自宅までお送りする時も
山道は40キロしか出せず、仕事帰りのお父さんたちに
あおられてしまうあり様。車線変更も大の苦手です。

こんな私が、今日は高速道路を1人で運転して来ました。初!
トンネルが多く、1車線になるので後ろがイライラしている
だろうなと思うと手に汗びっしょり80キロがやっとです。

帰りは暗いし、対向車のライトは眩しいし決死の運転でした。

そんなにしてまで出かけた先は
メンタルフォレストの森先生の『マインドフルネス瞑想講座』デス

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挨拶から、座る瞑想・歩行瞑想・お茶の瞑想・
くつろぎの瞑想などなど・・・

参加者のみなさんとエネルギーを共鳴させての
癒しのワークでした。

クライアント様の為に活かしたいと参加したのですが
先ずは自分がしっかり習得しないと・・・ですね。

森先生の願いは
ご自分の私利私欲ではなく『世界平和』です。大きいです
先生、参加者のみなさんありがとうございました。

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豊田市高橋コミュニティーセンター(第2会議室) 土曜12:40~15:00 
参加費2,000円(お茶お菓子付き)  定員6名
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プロフィール

花束とアルジャーノン

Author:花束とアルジャーノン
通称・・まゆこ
誕生日・10/14
血液型・O型
出身地・福岡県
職業・心理カウンセラー
   福祉業
家族・夫
  息子3(独立)
   
好きなもの
人・花・海
          
気になる人
 日野原重明先生
          

 
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