それぞれの正義・・・そこに人間性が表われる

2017.03.24.16:15

こんにちは
昨日は福祉の仕事でお泊りでした。

明日のアンゲームの準備もままならないのに
寝不足の私は今日をだらだら過ごしています。

どこまで怠惰になってしまったのか?困ったものです。
しかし、逆を考えれば、私の羨む、まぁいいか精神が
身に付いてきているのかもしれません。どこまでポジティブ?

さて、人はどんな考えにも、その人なりの正義があると思います。

例えば、ある利用者さんが太っている。
標準体重まで落とせば疾病のリスクは減りますね。正論!

しかし、その人にとって食というものはとても大きな
楽しみの一つだとします。

そこでケアする人間の考えは幾通りかにわかれます。

・体重を落とすことに邁進する。(食事を減らす、おやつを抜く)
・リスクはあるけれど、楽しみも奪うのも可哀想だと悩む。
・リスクもあるけど楽しみを優先する。
 etc・・・

医者に強く言われた場合かそうではないかにも寄りますが
大切なことは、その方にとってどの選択が最良なのか
ということです。

QOL・・・その人の生活の質の向上を最優先に考えているか?
組織・支援者としての立場、保身を優先してはいないか?
をいつも選択する時に自問自答して欲しいです。

障がい者の方にしても、高齢者の方にしても
意思表示、自己決定力の低い方の介護は特に
人間の尊厳をどう扱うかが問われています。

先ほど酷い施設のTVニュースがでていたので気になって
書いてみました。

☆明日の「アンゲームと心理のミニミニ講座」ですが
テーブルも狭いので5人が良いかなと思っていました。
満員御礼になりました。まったり楽しみたいと思います。

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あなたは、あなたの人生(現在)に満足していますか?

2017.03.22.21:29

こんにちは
今日のお題の問いですが・・・如何でしょうか?

Yesと答える方は少ないのではないでしょうか?

Yesと答えた方の中にも、もしかして・・・

いやいや健康だし、喰うに困っている訳ではないし
仕事もあるし一応友人もいるし
贅沢言ったらきりがないとの考えの方もあるかもしれません。

《 マズローの5段階欲求説 》を見るに・・・

①生存欲求(生理的欲求)
②安全欲求
③愛と所属の欲求
④承認欲求
⑤自己実現欲求

人はこれらを持ち合わせていて
①がクリアになれば②を手に入れようとします。そして次を・・・

こう考えると、悩みは付き物であり
若いうちに満足できている人は有り得ないのかもしれませんね。

しかし、大きな悩みに打つかっている時は自分だけのような
孤独感を抱くものです。隣の芝生は青く見えますね、幸せそう。

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私はそうですね~80歳位になって、自分の人生に満足できれば
良いなぁ~と思います。それまで生きれたら先ず御の字

それまでは、今より少しでも向上して行きたいなと思います。
挫折もあるかもしれない。不安や後悔もあるかもしれない。
それも楽しめたらいいなと思います。

まぁ人間、50代ともなると図太くなるものです。
☆あなたの明日に幸あれ❣

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子育ての正解は?

2017.03.21.22:27

こんにちは
昨夜は遅くに凄い雨が降りました。ちょっと怖いくらいでした。

さて、子育ては悩みの連続ですね。
私もどれが正しいのだろうといつも迷っていたような記憶が
あります。

4年前、次男に子どもが出来、子育てをしているのですが・・・
最初の頃、「やりたいことは何でもやらせてやりたいんだ」と
強く言っていました。で、なんでもやらせています。

自分がそうじゃなかったようなことを、ちらっと言っていたような
そう聞こえたような・・・気がします。

主人は畑に子どもが来ると、逆に面倒なのか?帰るように
言っていました。私はいい経験になると思って、お父さんの
手伝いをしておいでと出すのですが・・・

私は母から、泥んこになって帰って来ても
「よう頑張ってきたね」と言わなきゃいけないと言われていたので
自由にさせたつもりでしたが、

私も次男にそう思われる様なこともしていたのかな?とふと
不安が過ぎります。私が親の反面教師で厳しくしたように
我が子も反面教師として子育てに取り組んでいるようです。

こんな風に愛あるが故、どちらかに偏ったり修正したり
修正したつもりがまた偏ったりするのかもしれませんね。

そうやって完璧ではないちょっと不完全な人間同士が
助け合ったり、寄り添ったりして人間社会が成り立っているの
かもしません。完璧な人間ばかりじゃつまらない気がします。

1490085080719.jpg

昨夜は、遅くまで小田和正さんへの100年インタビューの録画を
観てしまいました。69歳の小田さんの人生の振り返りを聴き
改めて人生山あり谷あり・・・

だから面白いとあえて言いたい思いになりました。
最後に笑えたらそれでいいと・・・
また、小田さんのコンサートに行きたくなりました
そして大きな声で一緒に歌いたいものです。

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梅を見て、時の流れをしみじみ思う

2017.03.20.22:20

こんにちは
今日は春分の日でした。

主人とお墓参りに行かなきゃと言っていたのですが
主人は奈良県で留守です。
私一人でお墓参りは気が進みません。

丁度、三男のお嫁ちゃんが遊びに来てくれる日だったので
梅見がてらお参りして来ました。

   1490013418573.jpg

スマホを忘れたのでお嫁ちゃんから送って貰いました。
遅咲きの梅はまだ綺麗でした

H19年の5月に父が他界して、このお墓を建てて
父が独りで眠っています。

もう10年・・・早いものです。
こんな風に人生はあっという間の出来事なのかもしれませんね。

この10年未解決の事もあるなと、ふと思う瞬間がありました。

その後、2人でパンケーキを食べて
お喋りをして、少し酸欠になって時間が来て別れました。

1490013426838.jpg

「えびす珈琲」さんのパンケーキランチ
ドリンク500円までがついて1080円お得です❣

やっぱり女の子はお喋り出来て楽しいです。
良い春分の日でした。

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今日の学び・・・マインドフルネス

2017.03.19.21:48

こんにちは
今日は【マインドフルネス瞑想講座】に参加して来ました。

主人がナビ付きカーで奈良県へ行ってしまったので
高速苦手な私は不安でしたが、友人が一緒にどうですか?
と言ってくれてお言葉に甘えて助手席で行くことが出来ました

瞑想の心得や自己肯定感のお話
マイケルジャクソンの事例も感慨深いものがありました。

今日は歩行瞑想に加え、ヨガに近いマインドフルネス体操?
を皆さんで行いました。
毎日続けて自己肯定感を高めて行きたいと思います。

幸せって、一体何なんでしょうか?
幸せの形って、その人によって違うように感じますね。

しかし、詰まる所
自分自身の心が満たされている状態なのではないでしょうか?

お腹が空いてたまらない時に美味しいものをたらふく食べて
あ~~~満足!満たされた感覚。幸せですね。

しかし、このような感覚さえ感じることなく
何かに追われていたり、自分で自分を縛っていたり
(もっとこうしなきゃ、もっとこうならなきゃ)していませんか?

自己肯定感を高めて楽になりましょう。
自分が自分を認める度合いが高まれば、他人や世間に
振り回されることも減って行きます。

マインドフルネス瞑想などで検索するとYou Tubeにもあります。
足は楽な姿勢で、背筋を真っ直ぐ伸ばして、軽く顎を引いて
どうぞ~

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プロフィール

花束とアルジャーノン

Author:花束とアルジャーノン
通称・・まゆこ
誕生日・10/14
血液型・O型
出身地・福岡県
職業・心理カウンセラー
   福祉業
家族・夫
  息子3(独立)
   
好きなもの
人・花・海
          
気になる人
 日野原重明先生
          

 
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